MENTÁLNÍ KOUČINK 

Nejsem tím, co se mi stalo, jsem tím, čím jsem se rozhodl stát.
Carl Jung
 

Veronika Vítková chtěla medaili z Olympijských her.

Martin Fuksa chtěl konečně porazit olympijského šampiona Brendela.

Helena Karásková se chtěla bavit sportem, letos vyhrála mistrovství světa.

Lukáš Pokorný chtěl hlídat Neymara.

Těmto příběhům se snažím pomáhat.

Všímavě vyhledávám špičkové a prověřené techniky od světových kapacit. Snažím se jim porozumět. Pokud s nimi mám vlastní výbornou zkušenost a zapadají do mého konceptu služeb tak je mohu nabídnout klientovi. Špičkové techniky a tipy bez vlastní zkušenosti jsou pro mne málo, nejsem prodejce, to co říkám žiji a jsou to moje vlastní zkušenosti a dovednosti.



Chcete vítězit, podávat špičkové sportovní výkony nebo se toužíte zklidnit před závody?

Hledáte způsob, jak získat výhodu a převahu nad soupeři a hlavně nad sebou samým?

 



Trénujte nejen tělo, ale i mysl!

Mentální koučink je osvědčený způsob jak:

  • dosáhnout zvýšení psychické(mentální a emoční) odolnosti

  • odstranit vnitřní bloky, a odbourat strach a trému

  • zvládat závodní stres a být častěji ve flow

  • zlepšit techniku dovedností a zrychlit reakční rychlost

  • uvědomovat si silné stránky a získat neprůstřelné sebevědomí

  • zvýšit svoji efektivitu tréninku díky dovednosti hlubší koncentrace

  • naučit se růstové nastavení mysli, nebát se diskomfortu a rychleji dosahovat zlepšení



Jak probíhá mentální koučink?

  • Nejprve provedeme důslednou diagnostiku problémových situací - rozhovorem, návštěvou zápasu.

  • Následně vypracujeme individuální rozvojový plán(IRP) a dohodneme akční kroky. Průměrně se vidím s klientem 6x a provedeme desítky telefonátů a shrnutí progresu skrze mobilní aplikaci.

  • IRP je zaměřen na silné stránky, vnitřní svět naší mentality a emocí, vnitřní motivaci a dovednosti.

  • Komunikujeme spolu přes aplikaci, kde budete mít všechny protokoly, strategie vše na jednom místě 24/7 na jakémkoliv zařízení. Další vzdělávání a podpora probíhá touto formou.

  • Výsledkem je závodní manuál - přesná rutina/návyky, které mi pomáhají vyhrávat.

  • Jste přizváni do uzavřené skupiny na FB - kde se můžete dále vzdělávat či komunikovat s jinými sportovci.



    Proč spolupracovat se mnou?



  • Věřím v to, že máme neomezený potenciál a záleží na nás jak jej budeme chtít naplnit.

  • Já vytvářím lepší verzi sebe sama už přes 13 let, přečteno mám přes 400 odborných knih, za vzdělání jsem utratil 600 tisíc korun jen za posledních 5 let. 30% času se snažím vzdělávat a zpětně do sebe investuji 25% procent ze zisku z podnikání.

  • S respektem k lidskému tělu a otevřenou myslí v tom budu pokračovat.

  • Využívám kombinaci poznatků z pedagogiky, neurověd, psychologie, fyziologie, koučinku a biohackingu a dále vyfiltruji to nejužitečnější pro Vaše potřeby.

  • Sleduji, studuji a prověřuji aktuální trendy a starověké metody např. Mindfulness - pro vnitřní klid nebo Science of happiness na University of Berkeley pro větší radost a spokojenost ze života.

  • Za základ považuji být v kontaktu se špičkovými kouči z Německa, UK, Švédska, USA tak abych svůj postup mohl konzultovat s odborníky.

  • Vysoká škola mě naučila kritickému myšlení ověřovat informace.

  • Osobní rozvoj mě inspiruje každý den smysluplně na sobě pracovat.

  • Účastním se workshopů a snažím se učit od opravdu těch nejlepších na světě

    • Workshop USA Olympic Team Peak Performance

    • Workshop Bruno Demichelis Mindroom FC Chelsea

    • SportSummit - konference mentálních trenérů

    • Biohacker summit - pomáhal jsem uspořádat summit v Londýně